Home Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

Viêm tụy kiêng ăn gì? Ăn gì cho nhanh khỏi?

Tuyến tụy của bạn giúp điều chỉnh cách cơ thể xử lý đường. Nó cũng đóng góp vai trò quan trọng trong việc giải...

Insulin và kháng insulin: Những thông tin quan trọng

Insulin là một hormone quan trọng kiểm soát nhiều quá trình hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, các vấn đề với hormone này là...

43 loại thực phẩm giàu protein (đạm) dễ ăn, giá trị dinh dưỡng cao

Protein là một trong những chất quan trọng đối với sự sống của con người. Các câu chuyện về chế độ ăn uống giàu protein...

Các mẹo trong ăn uống giúp chế độ ăn của bạn lành mạnh hơn

Một chế độ ăn uống lành mạnh được khoa học chứng minh là mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khỏe cũng...

Một chế độ ăn uống lành mạnh là như thế nào?

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết giúp đảm bảo sức khỏe và giá trị dinh dưỡng. Áp dụng chế độ...

Chế độ ăn Low-carb: Kế hoạch và thực đơn bữa ăn giúp cải thiện sức khỏe

Low-carb là chế độ ăn kiêng với sự hạn chế lượng các đồ ăn chứa carbonhydrate như đường, mì ống, bánh mì. Thay vào...

10 loại thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn Low-carb

Với chế độ ăn kiêng low-carb, bạn có thể giảm cân và giảm thiểu tình trạng tiểu đường và một số bệnh lý nguy...

Ketosis là gì? Ketosis có ảnh hưởng tốt tới sức khỏe không?

Ketosis là một trạng thái trao đổi chất tự nhiên của cơ thế. Nó liên quan đến việc cơ thể sản xuất và sử...

Chế độ ăn Keto (Keto Diet): Hướng dẫn chi tiết cho người mới bắt đầu muốn giảm cân nhanh chóng

Chế độ ăn Keto là một trong những chế độ ăn low-carb, high-fat (ít đường, giàu chất béo) mang đến nhiều lợi ích cho...

Most Read

Mắc hội chứng Sjogren ăn kiêng như thế nào?

Chế độ ăn kiêng dành cho người mắc hội chứng Sjögren là một cách dựa trên thực phẩm giúp giảm viêm và các triệu...

Bệnh Bại não là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh bại não

Bệnh bại não (tiếng Anh là Cerebral Palsy) là một nhóm các rối loạn ảnh hưởng tới chuyển động và phối hợp cơ. Trong...

Hội chứng Cushing

Hội chứng Cushing là gì? Hội chứng Cushing hay chứng hypercortisolism thường xảy ra khi nồng độ hormone cortisol cao bất bình thường và điều...

Levothyroxin – Hormone tuyến giáp

Levothyroxine là loại thuốc bổ sung hormone tuyến giáp thường được sử dụng để điều trị bệnh suy tuyến giáp (tính trạng mà tuyến...