Ợ nóng là triệu chứng của những bệnh gì?

Chứng ợ nóng gây cảm giác nóng rát ở ngực, thường xảy ra với vị đắng trong cổ họng hoặc khoang miệng. Các triệu chứng ợ nóng thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc khi nằm.

Triệu chứng ợ nóng thông thường này có thể chữa trị tại nhà, tuy nhiên nếu ợ nóng thường xuyên gây khó khăn cho việc ăn và nuốt thì có thể đó là dấu hiệu của một tình trạng bệnh nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây ra ợ nóng

Chứng ợ nóng thường xảy ra khi axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản. Thực quản như một ống mang thức ăn và nước từ miệng vào dạ dày. Thực quản kết nối với dạ dày tại một điểm được gọi là cơ thắt thực quản dưới. Nếu cơ thắt thực quản dưới hoạt động đúng, nó sẽ đóng lại ngay khi thức ăn từ thực quản đi vào dạ dày hết.

Ở một số người, cơ thắt dưới không hoạt động đúng do bị yếu đi, điều này dẫn tới việc axit từ dạ dày rò rỉ lên thực quản. Lượng axit này có thể gây kích ứng thực quản và gây ra các triệu chứng ợ nóng. Bệnh này được gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Chứng ợ nóng cũng có thể là kết quả của bệnh thoát vị gián đoạn (hiatal hernia). Bệnh này do một phần axit của dạ dày đẩy qua cơ hoành và vào ngực.

Chứng ợ nóng cũng là một trong những triệu chứng phổ biến khi mang thai. Khi phụ nữ mang thai, hormone progesterone có thể khiến cơ thắt thực quản dưới nới ra và khiến axit dạ dày đi lên thực quản, gây kích ứng thực quản.

Một số lối sống không lành mạnh và thể trạng cơ thể có thể khiến chứng ợ nóng trở nên nghiêm trọng hơn như:

• Hút thuốc
• Béo phì
• Sử dụng caffein, socola, rượu
• Ăn thức ăn cay nóng
• Nằm ngay sau khi ăn no
• Sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid như aspirin hoặc ibuprofen

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Ợ nóng là một triệu chứng rất bình thường và khá phổ biến. NHƯNG nếu triệu chứng này kéo dài, nhiều hơn 2 lần mỗi tuần thì cần phải đi khám nhé các bạn, nó có thể là triệu chứng của một số tình trạng bệnh nghiêm trọng.

Chứng ợ nóng thường xảy ra do tình trạng liên quan tới các bệnh đường tiêu hóa như loét niêm mạc thực quản và dạ dày, bệnh trào ngược dạ dày. Hãy đi khám ngay khi thấy các tình trạng sau của chứng ợ nóng:

• Khó nuốt và cảm thấy đau khi nuốt
• Phân có màu đen hoặc có máu
• Khó thở
• Đau từ lưng tới vai
• Chóng mặt
• Đổ mồ hôi khi tức ngực

Chứng ợ nóng không liên quan tới bệnh tim, tuy nhiên có các triệu chứng tương tự với bệnh tim như đau ngực dữ dội, khó thở, đau hàm và đau cánh tay… rất khiến người ta tưởng nhầm với bệnh tim.

Điều trị chứng ợ nóng

Nếu chứng ợ nóng xuất hiện thường xuyên, bạn có thể giải quyết chúng với các cách điều trị đơn giản như thay đổi lối sống lành mạnh, giảm cân nếu đang bạn đang béo phì và cân nhắc về các việc sau:

• Hạn chế nằm ngay sau khi ăn
• Không sử dụng thuốc lá
• Hạn chế socola
• Không uống rượu
• Sử dụng đồ uống có caffein

Các bạn lưu ý rằng có một số loại thực phẩm khi ăn vào có thể tăng khả năng bị ợ nóng nhé, chúng bao gồm:

• Nước giải khát có ga
• Các loại trái cây có múi
• Cà chua
• Bạc hà
• Thực ẩm chiên, rán

Việc hạn chế ăn các thực phẩm trên sẽ có thể giảm chứng ợ nóng.

Ngoài ra, để chắc chắn chứng ợ nóng của bạn không liên quan tới các bệnh lý nghiêm trọng, hãy đến bác sĩ khám và có thể bạn sẽ được chỉ định làm một số xét nghiệm sau:

• Chụp X-quang dạ dày hoặc ổ bụng;
• Nội soi kiểm tra loét hoặc các kích ứng thực quản, niêm mạc dạ dày;
•  Xét nghim pH để xác định lượng axit trong thực quản.

Các biến chứng từ ợ nóng là gì?

Chứng ợ nóng thông thường không đáng lo ngại, tuy nhiên nếu nó là do các bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe thì lại khác. Một số bệnh lý như viêm thực quản (thực quản Barret) có thể gây ra những biến đổi trong niêm mạc và tăng nguy cơ ung thư thực quản.

Ợ nóng kéo dài có thể ảnh hưởng tới chất lượng sống. Hãy gặp bác sĩ để khám chữa kịp thời nếu như các phương án điều trị tại nhà không đạt hiệu quả.

Ngăn ngừa chứng ợ nóng

Để hạn chế chứng ợ nóng, điều quan trọng là bạn cần phải thay đổi các thói quen xấu, đừng lười nhé.

• Tránh ăn các loại thực phẩm hoặc các hoạt động có thể gây ra ợ nóng trong phần điều trị ợ nóng
• Sử dụng các loại thuốc không kê đơn như thuốc kháng axit trước khi ăn
• Sử dụng trà gừng hoặc kẹo gừng
• Nói không với rượu bia và thuốc lá
• Đừng ăn khuya và đảm bảo bữa ăn cách giờ đi ngủ khoảng 4 giờ nhé
• Thay vì ăn 3 bữa lớn như bình thường, bạn có thể chia thành các bữa nhỏ với lượng thức ăn nhỏ hơn để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa của mình nhé